Стопа – это опора человека, и от ее состояния зависит наше здоровье и качество жизни.Руководитель физического воспитания ГУО «Новозасимовичский детский сад Пружанского района» Лущенок Марина Алексеевна провела мероприятие с законными представителями воспитанников и детьми с целью повышения компетентности родителей в вопросах профилактики заболеваний стоп.
Под правильным питанием понимают такое питание, которое способствует нормальному росту и развитию ребенка, хорошему эмоциональному тонусу, сопротивляемости организма к воздействию инфекций и других неблагоприятных внешних факторов. Большинство детей в настоящее время страдают проявлениями раздраженного кишечника, при этом необходимая флора для правильного пищеварения заменена другими микроорганизмами. Необходимо следить за правильностью кормления детей, чтобы корректировать отклонения в деятельности желудочно-кишечного тракта. Основным из принципов правильного питания дошкольников должно быть максимальное разнообразие пищевого рациона.
Весна! Для большинства людей — это пора тепла и солнца, преддверие приближающегося лета. Но только не для аллергиков, ведь с приходом весны обостряется и их заболевание.
Поллиноз – «весенняя» аллергия, опасность развития которой возрастает в период цветения деревьев. Когда мы говорим про цветение деревьев, то имеем в виду, что открылись почки. Снег еще может лежать на улице, но в воздухе уже определяется пыльца. Есть еще так называемый синдром « талого» снега. Обострение у аллергиков начинается, когда из-под снега высвобождается плесень и фекалии животных. А также остатки химических реагентов, которыми посыпали улицы. Поэтому симптомы аллергии появляются и у людей с аллергией на кошек и собак.
Есть еще одна «весенняя» аллергия, которая не связана с выходом на улицу: активация размножения клещей домашней пыли и у людей с круглогодичной реакцией на пыль может произойти ухудшение в начале весны.
На этот вопрос пока нет однозначного ответа. Точно известно, что существует генетическая ( наследственная ) предрасположенность. Фактором риска развития аллергии является курение и не только самого пациента, но и пассивное т.е. нахождение в одном помещении с курильщиком.
Экология тоже имеет огромное значение. Известно, что у людей, живущих в деревне меньше аллергических заболеваний , чем у городских.
Кроме вышеперечисленных причин, имеют значение хронические заболевания дыхательных путей, слабый иммунитет, работа во вредных условиях, сбои или патология пищеварения, неправильное питание, искусственное вскармливание.
Отличие детской аллергии от взрослой.
Аллергия на пыльцу редко бывает у детей до 3 лет. Раннее начало, чаще всего, обозначает более тяжелое течение в более старшем возрасте. На фоне адекватного лечения шанс уйти в ремиссию в любом возрасте увеличивается.
Терапевтические меры включают устранение раздражителя, симптоматическое лечение и «тренировку» иммунной системы.
Конечно, полностью устранить контакт с пыльцой в период цветения не получится, поэтому старайтесь придерживаться рекомендаций:
Лечение в период обострения вам назначит врач – аллерголог-иммунолог
Кудин А.П., кандидат медицинских наук, доцент, зав.отделением УЗ «Городская детская инфекционная больница г. Минска»
В наше время о гриппе знают, практически, все. И у каждого есть свое мнение о нем и о его профилактике. Часто эти знания базируются на информации, полученной из сомнительных источников («знакомая сказала», на работе кто-то рассказывал, недостоверные данные из И-нета и т.д.). Кроме того, зачастую люди без медицинского образования умозрительно приходят к выводам, далеким от реальности.
Каждый год ожидаемо наступает сезон гриппа, который не для всех заболевших заканчивается благоприятно. Часть пациентов погибает, особенно это касается людей из групп риска (грудные дети и пожилые люди, больные с хроническими заболеваниями легких и сердца, пациенты с сахарным диабетом и ожирением и т.д.). Единственным надежным и эффективным средством профилактики гриппа является вакцинация. Однако по результатам опросов в разных странах 40-60% людей отказываются от прививок против гриппа. Наиболее частые причины отказа приводятся в этой статье.
Заблуждение 1: здоровым людям нет необходимости прививаться против гриппа, т.к. их иммунная система справится с инфекцией сама, без посторонней помощи.
Зимний период имеет свои особенности в организации правильного питания ребенка. Низкая температура воздуха оказывает определенное влияние на организм ребенка. Прежде всего, это повышенная отдача тепла, т.е. высокие энергетические затраты организма, что влечет за собой напряженность всех видов обмена веществ. В целях компенсации растущих энергетических потерь в первую очередь необходимо увеличить белковый компонент пищи. Ребенок ежедневно должен получать мясные и рыбные блюда и молочные продукты, в том числе творог. Особенно полезны кисломолочные продукты, белок которых легче усваивается, а главное – они положительно влияют на состав микрофлоры кишечника и тем самым поддерживают оптимальное состояние здоровья ребенка.
Ушибы – самый распространенный вид травм, которые можно получить, занимаясь спортом, во время домашней работы или даже просто гуляя по улице. Вы не удержали равновесие на скользкой тропинке или неудачно положили на стол кулинарный топорик, споткнулись во время пробежки или не рассчитали высоту кровати, во время мытья полов, результат – ушиб. В медицине ушиб характеризуется как травмирование мягких тканей тела (кожи, жировой прослойки, кровеносных сосудов) без серьезных повреждений кожи во время падения или удара тупым предметом.
Информация для населения
Грипп – это острое респираторное инфекционное заболевание, возбудителем которого являются вирусы гриппа нескольких типов (А, В и С).
Возбудитель инфекции: Вирусы гриппа относятся к таким возбудителям, которые имеют чрезвычайно высокую способность изменяться. Поэтому наша иммунная система, встретившись с измененным вирусом гриппа, начинает воспринимать его как новый, ранее не известный вирус. И пока иммунная система «налаживает» производство защитных антител, чтобы бороться с вирусом гриппа, у человека развивается заболевание. Именно с изменчивостью вирусов гриппа связаны ежегодные сезонные подъемы заболеваемости.
